Somatik Deneyimleme

HİZMETLER & SEANSLAR

Somatik Deneyimleme

Somatik Deneyimleme, kişinin fiziksel beden duyumlarının farkındalığı yoluyla çeşitli içgüdüsel tepkilere erişerek korku ve çaresizlik durumlarını dönüştüren fizyolojik duyu ve duygu durumlarının yaratılmasına yardımcı olan bir terapi şeklidir.
(Levine, 2010b).

İntegral Somatik Yaklaşım

(Integral Somatic Psychology – ISP), duyguları bedenleştirme (’embodiment’) yoluyla terapi süreçlerinde etkinliği geliştirmeyi amaçlar. Duygu önemli bir psikolojik bilgidir.

Zor duygusal deneyimleri tolere edebilmenin, var olan semptomları çözmeye yardımcı olduğu ve aşırı gelebilecek duygusal deneyimlerle başa çıkmada dayanıklılık sağladığı bilinmektedir.

ISP’de bedenleştirme yoluyla duygular tüm bedene yayıldığında ve duyumsamalarla deneyimlenebildiklerinde zor duygular daha kolay tolere edilebilir ve bilişsel ve davranışsal çıktılarda iyileşme sağlanabilir.

Somatik Deneyimleme

Online Randevu Takvimi ile Rezervasyon yapın!

Hemen bu sayfa üzerinden de sepete ekleyerek ödeme yapabilirsiniz.