Somatik Deneyimleme

İntegral Somatik Yaklaşım (Integral Somatic Psychology - ISP), duyguları bedenleştirme (’embodiment’) yoluyla terapi süreçlerinde etkinliği geliştirmeyi amaçlar.

Duygu önemli bir psikolojik bilgidir.
Zor duygusal deneyimleri tolere edebilmenin, var olan semptomları çözmeye yardımcı olduğu ve aşırı gelebilecek duygusal deneyimlerle başa çıkmada dayanıklılık sağladığı bilinmektedir.

ISP’de bedenleştirme yoluyla duygular tüm bedene yayıldığında ve duyumsamalarla deneyimlenebildiklerinde zor duygular daha kolay tolere edilebilir ve bilişsel ve davranışsal çıktılarda iyileşme sağlanabilir.